recepty-smoothie.cz

pro Vaše zdraví

Grepové smoothie s ananasem a chia

grep ananasSložení grepového smoothie 
Grapefruit, ananas, cha semínka, kostky ledu, voda z kohoutku

Postup přípravy smoothie nápoje:
Grapefruit oloupeme, ananas ořežeme. Obojí nakrájíme na menší kousky a vkládáme do smoothie makeru. Přisypeme kávovou lžičku chia semínek, vložíme kostky ledu dle potřeby a zalejeme obyčejnou vodou. Rozmixujeme smoothie nápoj do hladka. Osvěžující smoothie s hezkou barvou.

goo.gl/E1S7UY